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willkommen in meinem Blog
Hier finden Sie kleine Artikel, große Artikel, kurze Beiträge, lange Beiträge.
Viel Spaß beim Lesen!


Die Rolle der Führungskraft im erfolgreichen Team Work
Heute tauchen wir ein in ein Thema, das in der modernen Arbeitswelt immer bedeutender wird – Team Work. Genau genommen schauen wir uns die zentrale Rolle an, die Führungskräfte dabei spielen.
2 Min. Lesezeit


Stillstand im Leben: Wenn Sie auf der Stelle treten – und wie Sie wieder Orientierung finden
Es gibt Phasen, in denen äußerlich erstaunlich wenig passiert. Eine Entscheidung wird immer wieder vertagt, im Beruf geht es weder richtig vor noch zurück, ein persönliches Thema bleibt liegen oder Sie haben schlicht keine überzeugende Antwort auf die Frage, was eigentlich als Nächstes kommen soll. Das kann sich unangenehm anfühlen, besonders wenn ringsherum scheinbar alle anderen gerade Ziele erreichen, Projekte starten und auf LinkedIn schon vor dem Frühstück ihr drittes Le
9 Min. Lesezeit


mentaler Frühjahrsputz: Wie du deinen Geist aufräumen und klare Gedanken schaffen kannst
Der Frühling ist da: Die Blumen sprießen, die Tage werden länger, und es ist die perfekte Zeit, das Oberstübchen aufzuräumen.
3 Min. Lesezeit


Der Dunning-Kruger-Effekt: Wenn wenig Wissen erstaunlich viel Sicherheit erzeugt
Dunning-Kruger-Effekt: Wenn Dumme sich für die Schlauesten halten.
8 Min. Lesezeit


Kontrolle vs. Chaos – Die tägliche Gratwanderung
Das Leben ist eine Bühne, und wir alle spielen unsere Rolle. Leider kommt es dabei nicht selten vor, dass der gut durchdachte Drehbuchplan von einer unerwarteten Inszenierung über den Haufen geworfen wird. Das kann daran liegen, dass wir entweder zu durchorganisiert oder zu chaotisch an die Sache herangehen. Da gibt es auf der einen Seite die Kontrollfreaks, die mit einer detaillierten To-do-Liste durch ihren Tag marschieren, als hätte ihr Leben einen Projektmanager. Der Morg
10 Min. Lesezeit


Zeitmanagement für Eltern: Wie du in 15 vom Chaos-Circusdirektor zum Zeitmanagement-Ninja wirst
Das Leben als Elternteil ist eine wilde Mischung aus Zirkusakrobatik, Feuerwehr und Hochleistungs-DJ-ing: Kinder zur Schule bringen, Staubsauger-Aerobic einlegen, zwischendurch versuchen, zu arbeiten, und dann auch noch irgendwie die Essensreste aus den Brotdosen der Kinder kratzen. Klingt nach der Arbeit eines Superhelden, oder? Aber hey, nicht verzagen: Es gibt Hoffnung – und diese Hoffnung passt in exakt 15 Minuten! Lies weiter und erfahre, wie du mit ein paar cleveren Zei
4 Min. Lesezeit


Die Magie der 15 Minuten: Wie Quick Wins Dir helfen, Deine Ziele schneller zu erreichen
Quick Wins - Große Ziele, kleiner Anfang Kennst Du das Gefühl, wenn ein Ziel vor Dir liegt und sich anfühlt, als wäre es irgendwo auf der Spitze eines riesigen Berges? Egal, ob Du Dich beruflich verbessern, Deinen Alltag organisieren oder endlich mehr Sport machen willst – die Herausforderung wirkt oft überwältigend. Das größte Problem? Du weißt nicht, wo Du anfangen sollst. Manchmal fehlt es einfach an einem klaren ersten Schritt, um in Bewegung zu kommen. Genau in diesen Mo
4 Min. Lesezeit


Trauma verstehen: Was passiert mit Körper und Geist nach belastenden Erlebnissen?
Traumatische Erlebnisse können unser Leben auf eine Weise beeinflussen, die wir oft erst nach und nach verstehen. Sie hinterlassen Spuren...
3 Min. Lesezeit


Das Kontrast-Prinzip - Macht's keinen Sinn, tu es nicht!
Manchmal ist es viel wichtiger, das Richtige NICHT zu tun , als noch mehr vom Richtigen zu versuchen. Das Kontrast-Prinzip kann Dir dabei helfen. Das Kontrast-Prinzip lässt uns manchmal Dinge besser erkennen. Zum Beispiel die schönen weißen Fließen, die durch eine dunkle Fuge abgegrenzt sind. Die Werbung nutzt diesen Effekt sehr häufig. Uns wird der gemütliche Abend in der Sicherheit des heimischen Wohnzimmer madig gemacht, weil wir nicht die richtigen Fenster haben und heut
2 Min. Lesezeit


Coaching-Methoden im Trend (1): NLP
Von vielen geliebt, von manchen kritisiert, besticht das NLP doch besticht immer wieder durch seine ebenso einfachen wie nützlichen Interven
3 Min. Lesezeit


Zehn Coaching-Methoden, die aktuell im Trend liegen
Als Coach ist es wichtig, über aktuell im Trend liegende Coaching- und Beratungs-Methoden Bescheid zu wissen, und zwar aus folgenden Gründen
2 Min. Lesezeit


Vollpfosten (1) - immer Volldampf bis zum Eisberg
"Wider besseren Wissens, unter Missachtung aller Fakten, sehenden Auges..." Unsere Sprache ist voll von Redewendungen, in denen es darum...
3 Min. Lesezeit


Probleme einfach wegdenken
Die Evolution hat unser Gehirn zum Spezialisten für Problemerkennung gemacht. So machst Du es schlauer als es selbst will!
3 Min. Lesezeit


Machen ist fast wie wissen, nur krasser
Es gibt Professoren für theoretische Physik, aber keine Tanzlehrer für theoretischen Tango. Also "einfach loslegen!"
2 Min. Lesezeit
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