Positivpsychologie-Coaching ist ein Ansatz, der auf den Prinzipien und Forschungs-ergebnissen der Positiven Psychologie basiert. Die Positive Psychologie ist ein Zweig der Psychologie, der sich auf die Erforschung und Förderung von positiven Emotionen, Stärken und Tugenden konzentriert, die das menschliche Wohlbefinden und Glück fördern.
Coaching mit positiver Psychologie konzentriert sich also auf das, was richtig läuft, anstatt auf das, was falsch ist. Es geht darum, die Stärken und Ressourcen des Klienten zu identifizieren und zu nutzen, um positive Veränderungen herbeizuführen und Ziele zu erreichen.
Im Positiv Psychologie-Coaching kommen verschiedene Techniken und Strategien zum Einsatz kommen, darunter: